Vandaag verscheen een artikel in het AD over een hoge werkdruk die ook binnen de Tweede Kamer merkbaar is.

Vera Bergkamp geeft aan dat de Tweede Kamer al het nodige gedaan heeft tegen de hoge werkdruk. ‘Er is inmiddels bedrijfszorg voor de Kamerleden en extra ondersteuning voor onderzoeken en ondersteuning’, zegt ze. Die maatregelen hebben niet kunnen voorkomen dat vorige week twee Kamerleden hun werk neerlegden omdat ze kampen met overwerktheid.

SGP’er Kees van der Staaij, het langstzittende Kamerlid (sinds 1998, mag ik even een applaus voor hem daarvoor ????????????????????????) zegt: ‘Het gaat ook om de balans tussen werk en privé. En omgaan met werkdruk is voor iedereen verschillend’.

Twee weken geleden ontstond er, tijdens een tweedaagse waar ik aan deelnam met andere ondernemers, een gesprek over balans, grenzen stellen en samenwerking met andere mensen. De meesten herkennen de worsteling met druk en gaven aan het gevoel te hebben overal achteraan te rennen. Niet raar en niet zo erg op het eerste gezicht, maar wat zijn de gevolgen van iemand die elke dag met een te hoge hartslag rondloopt?

Ik stelde mezelf hardop de vraag: ‘ben ik aan het regeren of aan het réageren?’

Toen ik laatst een training gaf aan zo’n vijftig (zelfstandig) ondernemers stelde ik hen de vraag waarom ze voor zichzelf begonnen waren. Met stip op één: meer vrijheid en ruimte.

Ondernemers hebben bij uitstek de kans om te regeren! Ze kunnen zelf hun dag in delen. Bepalen hoeveel uur ze werken. Zelf beslissen wat voor werkzaamheden ze doen en wat ze liever uitbesteden aan anderen. En toch… Van de vijftig mensen in de zaal stak ongeveer 80% z’n hand op toen ik vroeg wie er, na voor zichzelf te zijn begonnen, juist méér druk ervaart en minder vrije dagen pakt. Ik pak weer even de kop in het AD erbij:

‘We moeten zelf manier van werken aanpassen’

Het inzetten van meer mensen is niet persé de oplossing. Meer werk uitbesteden ook niet. Het zit dieper. Uiteindelijk gaat het om jouzelf. Jíj staat aan het stuur. Jij bent verantwoordelijk voor je werkplezier en beleving van geluk in het leven. Als ondernemer heb je dus juist ook de gelegenheid ‘om je manier van werken aan te passen’.

Natuurlijk gaat het er niet persé om in de zomervakantie 4 weken op vakantie te gaan, of om maximaal 32 uur per week te werken. Voor iedereen ziet een ideale week er anders uit. Een eenvoudige manier om te checken of je goed bezig bent is om jezelf de vraag te stellen: ben ik aan het regeren, of ben ik aan het reageren? Heb je het gevoel dat je de hele dag aan het haasten bent week in week uit en dat je to-do lijst je inhaalt? of is er ruimte om met regelmaat wat verder vooruit te kijken en tijd in te plannen voor dingen die voor jou belangrijk zijn?

Hoewel een ideale week er voor iedereen anders uitziet, ben ik persoonlijk van mening dat ieder mens een aantal dingen nodig heeft. Tijd voor jezelf, (als het je gegeven is) partner en kinderen, voor het verdiepen van goede vriendschappen, sport en/of natuur en ook tijd om op een bepaalde manier iets van gemeenschapszin te beleven en terug te kunnen geven.

Er klonk natuurlijk gelach in de zaal toen die 80% z’n hand opstak. Gelach om de erkenning. Er zijn veel níet goede voorbeelden en, kuddedier als we toch ook zijn, volgen wie die voorbeelden maar al te gemakkelijk. Pijnlijk gelach was het, want eigenlijk is het natuurlijk verdrietig.

Mijn passie is om ondernemers vanuit hun eigenheid, hun identiteit, te helpen ontwikkelen en groeien. Vanuit mijn bedrijf (BrandMade) help ik ze met hun branding en het inrichten van hun klantreis zodat ze opvallen, de juiste klanten aantrekken en waarde leveren.

Zelf ben ik al snel nóg meer geïnteresseerd in de persoon achter het bedrijf. Daar zit de sleutel tot persoonlijk succes en geluk en daarmee uiteindelijk ook voor het bedrijf. Dat gaat over persoonlijk leiderschap. Regeren in plaats van reageren. Leiding nemen over je gedachten, je keuzes, je tijd, je geld.

Ondernemend Nederland, zullen wij een ander voorbeeld geven? Een voorbeeld dat niet gaat over meer winst maken ten koste van de wereld, anderen en… onszelf? Wie weet vormen we dan zelfs een voorbeeld voor de Tweede Kamer, zodat ze daar ook weer kunnen gaan regeren in plaats van reageren!

Herken jij je als ondernemer ook in die eerdergenoemde worstelende 80%?

Mag ik je vragen hoe lang dit al zo is? En, nog belangrijker, hoe lang blijf je nog door buffelen met die te hoge hartslag, ten koste van jezelf, je omgeving en uiteindelijk ook je bedrijf?

Tip: maak gebruik van je (echte) vriendschappen. Maak ze deelgenoot van je struggles. Stel ze vooral ook vragen, luister en pas toe. Mocht dit niet voor je werken of heb je juist liever een sparringpartner búiten je privé netwerk, kies dan voor een businesscoach. Als partner van Businesscoach Nederland ben ik ook beschikbaar. Ik help je graag in de transformatie van reageren naar regeren.